Zdravý životný štýl

Slováci s chorobami chrbta a platničiek

Ako sú na tom Slováci s chorobami chrbta a platničiek?

Začneme od konca. V tomto článku uvidíte „len“ špičku ľadovca súčasného zdravia s chrbtom a neutešeného počtu diagnostikovaných a liečených ľudí s problémami chrbta a platničiek. [...]
Dlhodobé sedenie

Neuseďte si problémy s chrbtom

Dlhodobé sedenie, ako aj sedavý spôsob život,a sa nezávisle od pohybovej aktivity stávajú jedným z veľmi podstatných faktorov, ktorý negatívne [...]
spinal vital sedave zamestnanie

Bolesť chrbtice: Ako jej predísť pri sedavom zamestnaní?

Sedavé zamestnanie a bolesť chrbtice úzko spolu súvisia. Najmä, keď sedíte v nesprávnej polohe. Prinášame vám rady, ako sa vyhnúť [...]
Spanok a Chrbtica

Bolesť chrbtice a spánok. Je medzi nimi súvislosť?

Máte pocit, že sa o svoju chrbticu staráte správne a aj napriek tomu pociťujete bolesť chrbtice? Možno je problém vo [...]
Spinal Vital Doplnok na krize

Liek verzus výživový doplnok – viete, aký je medzi nimi rozdiel?

Liek a výživový doplnok sú dva rozdielne termíny. Poznáte, aký je medzi nimi rozdiel? Najlepšie sa veci vysvetľujú príkladom. Tak [...]
Spinal Vital a Seniori

Starostlivosť o chrbticu v seniorskom veku: Viete ako na to?

Bolesti krížov sa v značnom rozsahu vyskytujú v seniorskom veku. Starostlivosť o chrbticu je nesmierne dôležitá – viete ako na [...]